Recettes légères et/ou diététiques

Selon moi, aucune recette n'est réèlement diététiquement parfaite! Un plat d'haricot vert et de poisson vapeur seront certes interessant nutritionnellement mais cela reste désequilibré. Et oui, l'équilibre nutritionnel ne se fait pas sur un plat ou un repas mais sur un voir plusieurs jours!

Nous apportons chaques jours des éléments interessants et complémentaires au corps!

J'ai donc envie dans cette rubrique de vous donner quelques recettes gourmandes que j'aime et que je trouve interessante dans le cadre d'une alimentation équilibrée, bien entendu!

... rubrique en cours de création... faites patienter vos papilles !